最近、鏡を見るたび肌がどんより見えるのが嫌で始めました。毎日の習慣にしてからは顔全体が明るく見える感じで、肌のトーンにはかなり満足。美容だけでなく普段の健康維持も一緒にサポートできるのがうれしいです。


更新日:2026/9/10
ナイアシンアミドビタミンB3は、ナイアシンアミド型のビタミンB3を主成分とするサプリメントです。1粒あたり50mgを配合しています。
ビタミンB3にはナイアシン型とナイアシンアミド型という2つの形態があります。このうちナイアシンアミド型は体内でNAD(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)に変換されやすいとされており、細胞のエネルギー産生に効率よく関わるとされています。
日々の食事において、ビタミンB3の摂取が気になる方の栄養補給として選ばれているサプリメントです。
| メーカー | ドクターメルコラ(Dr. Mercola) |
|---|---|
| 有効成分 | (主)ナイアシン |
| 効果 | 全般的な健康維持・健康増進サポート/肌のトーンアップ |
| 副作用 | 報告されていません |
| 用法 | 1日3回、1回あたり1錠を摂取 |
ナイアシンは、いわゆる「ビタミンB3」を指します。食事で得た栄養や脂質のエネルギー変換で働く補酵素の役割を果たすとされている他、肌のバリア機能を高めるセラミドの合成をサポートし、神経伝達物質の合成に関わることでメンタルを安定させることにも期待できます。
1錠あたり50mg配合されています。

| 個数 | 販売価格(1粒あたり) | 販売価格(箱) | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 270粒 | 25円 | 6,780円 | 203pt | 売り切れ |
| 540粒 | 19円 | 10,300円 | 309pt | 売り切れ |






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ナイアシンアミドビタミンB3 50mg x 540粒
10,300円
ポイント:309pt
10,000円以上購入で送料無料
売り切れ

最近、鏡を見るたび肌がどんより見えるのが嫌で始めました。毎日の習慣にしてからは顔全体が明るく見える感じで、肌のトーンにはかなり満足。美容だけでなく普段の健康維持も一緒にサポートできるのがうれしいです。
美白目的でナイアシンアミドビタミンB3を選びましたが、私にはあまり変化が分かりませんでした。1日3回飲むのも意外と忘れやすく、期待していたほど肌の印象も変わらず。もう少し分かりやすい実感が欲しかったです。
| 1日の摂取回数 | 3回 |
|---|---|
| 1回の摂取量 | 1粒 |
| 摂取タイミング | 指定なし |
本製品は海外製のため、期限表記が日本と異なる場合がございます。
パッケージ裏面や側面、シートなどに以下のような表記がされています。
| EXP | 使用期限 例:EXP 12/2025→2025年12月まで使用可 |
|---|---|
| MFG または MFD | 製造日 例:MFG 03/2023 |
| BEST BEFORE | 品質が最も安定している目安日 |


※国や製品により日付の並び(例:月/年、日/月/年)が異なる場合がありますのでご注意ください
EXP(Expiry Date) の表記がなく、MFG または MFDしか記載がないケースがあります。
この場合は MFG(MFD) から2~3年が使用期限の目安です。
※「LOT」や「BATCH」の表記は製造番号であり期限ではありません。

パッケージ例となります。
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ナイアシンアミドに興味があって試しています。劇的に変わったわけじゃないけど、以前より肌のトーンが整って見えるようになった印象。朝昼晩と3回に分けるのが少し面倒なので、その部分だけ差し引いて星4です。
最近、鏡を見るたび肌がどんより見えるのが嫌で始めました。毎日の習慣にしてからは顔全体が明るく見える感じで、肌のトーンにはかなり満足。美容だけでなく普段の健康維持も一緒にサポートできるのがうれしいです。
美白目的でナイアシンアミドビタミンB3を選びましたが、私にはあまり変化が分かりませんでした。1日3回飲むのも意外と忘れやすく、期待していたほど肌の印象も変わらず。もう少し分かりやすい実感が欲しかったです。
スキンケアだけでは物足りなくて、内側からも何か取り入れたいと思い購入。続けているうちに肌のトーンが以前より明るく見えるようになりました。毎日3回飲む手間はありますが、それ以上に手応えを感じています。
肌のくすみっぽさが気になって、健康維持も兼ねて飲み始めました。肌が少し明るく見える日が増えた気はするけど、まだ大きな変化とまではいかないかな。1日3回なので、飲み忘れないよう気をつけています。
鏡を見た時に顔色がどんより見えるのが嫌で始めました。劇的ってほどじゃないけど、最近は肌が少し明るく見えるようになってきた気がする。ナイアシンアミドビタミンB3は1日3回だから手間はあるけど、ここまで習慣になれば意外と平気。しばらく継続予定です。
正直、今のところ期待していたほど肌の変化は分からないかな。1日3回飲むのも、忙しい日はうっかり忘れそうになる。体調面でも「これのおかげ」と思える実感はまだない。ただ特に気になることもないし、残っている分までは続けてみようと思う。
美容目的だけのサプリは続かなかった私ですが、これは健康面も一緒に意識できるので続いてます。1日3回は最初ちょっと面倒だったものの、今では食事のタイミングで飲むのが習慣。肌の印象も以前よりいい感じで、ナイアシンアミドビタミンB3は好印象です。
肌がなんとなく暗く見えるのが気になって、ナイアシンアミドビタミンB3を取り入れました。続けていると肌のトーンが前より明るく見える日が増えた気がします。健康維持のサポートにもなるので、美容だけに偏らないところも気に入っています。
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